(Recept) Zdravi Čokoladni kolač u šalici

Updated: Feb 6, 2021

Zdravi desert u šalici pruža ti sreću i zadovoljstvo bez krivnje i nereda.

1. Treba manje od pet minuta od vremena kada pomisliš: "Želim čokoladni kolač" do vremena kad ga već jedeš!


2. Kolač je za jedno serviranje, tako da ga ne moraš dijeliti.


3. Ozbiljno, toliko je jednostavan da ga djeca mogu sama napraviti.


4. Ovaj kolač će zadovoljiti tvoju potrebu za slatkim grijehom bilo kada u danu.


5. Kolač može biti dio tvoje zdrave prehrane. Zajedno pomiješa nekoliko sastojaka, stavi u mikrovalnu na 60tak sekundi i WOOOOW - zdravi desert je gotov!


6. Možeš jesti svoj zdravi kolačić za svaki drugi obrok u danu. :P


🍴 Sastojci:

  • 2 mjerice Shakea od čokolade

  • 2 žlice kakao u prahu

  • 2 žlice kokosovog brašna

  • 1/4 žličice praška za pecivo

  • 1 veliko jaje

  • 1/3 šalice bademovog mlijeka

  • 1 kocka tamne čokolade (70%+)


👩‍🍳 Upute:

U maloj zdjeli ili šalici koju možeš staviti u mikrovalnu kombiniraj Shake, kakao, kokosovo brašno i prašak