Velika većina ljudi ide kroz svoj život sa psihološkom kočnicom za slučaj opasnosti. Imaju negativnu predodžbu i mišljenje o sebi i svojim mogućnostima ili njima upravljaju negativna iskustva iz prošlosti kojih se nikako ne mogu osloboditi. Žive u zoni komfora koju su sami stvorili. A kad pokušaju ostvariti svoje ciljeve - njihova negativna predodžba i negativno uvjerenje o sebi samima, isprogramirana zona ugode - vraća i poništava sve njihove namjere da nešto postignu, pa koliko god to željeli i jako se trudili.
Nasuprot, uspješni ljudi "otpuste kočnice" tako što otpuštaju i mijenjaju negativna uvjerenja i predodžbu o sebi.
I ja imam svoju zonu komfora, svi je imamo. Gledam na nju kao na zatvor u kojem živimo - zatvor koji smo najvećim djelom sami izgradili. A sagradili smo ga od mišljenja, uvjerenja, te rečenica poput ne mogu, ne smijem, ne znam, moram, itd.
PRIČA O SLONU
Malog slonića odgajaju i uče od rođenja na život u malom prostoru. Njegov trener veže mu nogu običnim konopom za drveni stup koji je duboko zabijen u zemlju. Na taj način mali slonić može se kretati samo u području koje mu određuje dužina konopa (slonićeva zona komfora). Prvo vrijeme slonić će pokušavati osloboditi se, prekinut konop, kako je još mali, a konop prečvrst neće uspjeti i naučiti će da se se može kretati samo u području koje mu konop dopušta.
Nakon puno vremena, kad slonić više nije mali slonić, već veliki slon od nekoliko tona, iako bi bez imalo problema mogao prekinuti konop i osloboditi se, on uopće ne pokušava, jer je kao mladunče naučio da to nije moguće za njega. Eto kako se lako i najveći slon sputava malim konopom.
Možda se i ti možeš poistovjetiti sa ovom pričom. Možda si zatočen/a u zoni ugode u kojoj te ograničava, kao slona bijedni mali konop, ali tvoj konop čine ograničavajuća uvjerenja, mišljenja i predodžbe kao mala.
Ako ste se pronašli u priči, super vijest da svoju zonu komfora možeš promjeniti i osloboditi se zatvora.
Tri su načina:
Koristi afirmacije i pozitivno govoriti samom sebi na način da počneš rečenicu s Ja sam, govori u prezentu da već imaš što želiš, radiš što želiš i onakav kakav želiš biti.
Stvori jake nove unutarnje predodžbe i uvjerenja o sebi, o tome što jesi, što imaš i što radiš.
Promjeni svoje ponašanja.
Svaki od navedenih načina pomaknuti će te izvan tvoje zone komfora.
"Mašta predstavlja sve. Mašta je najava filma života koji slijedi." Albert Einstein
XOXO,
M.