top of page

👊 Razbijanje izgovora u 3 koraka na Fit Boss način



Zanima me, da li ti se ovo ikada prije dogodilo? 😨


Planiraš vježbati nakon posla... ali kad dođe vrijeme za odlazak, počneš razmišljati:

“Preumorna sam”

“Prehladno je. / Prevruće je. / Lijepo je vrijeme bolje da idem…”

“Gladna sam.”

“Imam previše posla.”

“Pod stresom sam”

“Nisi sigurna koji trening raditi.”

“Zaista samo želim pogledati nešto na Netflixu.” itd.


I dolaziš u iskušenje da propustiš još jedan svoj trening.


Razumijem!


Do kraja dana, u tvojoj glavi se čini da je vježbanje kao PUNO napora.

ALI, prije nego što dopustiš da te bilo koji od tih izgovora skrene od tvojih ciljeva, pokušaj ovo: