Ooooh da znam, skoro pa ne postoji osoba na ovom svijetu koja ne voli pizzu, ali pizza ima puno kalorija koje nam baš i ne pomažu kada se želimo hraniti zdravo i čuvati liniju.
Zato sam danas pripremila ovaj fantastičan, a jednostavan recept za zdravu pizzu na tortilji. Isprobaj...
POTREBNO:
1 tortilja za bazu (preferiram integralne sa sjemenkama, daju poseban štih)
Dodaci po ukusu i želji:
2 žlice salse začinjene po želji
1 šalica gljiva i povrća po želji (rajčica, brokula, paprika, ljute papričice...)
Avokado
2 jaja
Svježi luk
Češnjak
Morska sol i papar
Upute za pripremu:
Zagrijati pećnicu na 180 stupnjeva. Umutiti dva jaja i začiniti po ukusu. Povrće isto tako.
Staviti tortilju na pleh za pečenje, dodati salsu i željene sastojke.
Sloj s umućenim jajima i umakom od povrća. Po želji dodati sir.
Peći 2 minute ili dok se ne zapeče do željene hrskavosti.
Na vrh staviti svježi avokado i vlasac. Mljaaccc!
Želim ti dobar tek i pošalji mi slikicu kako je trebi ispalo ;)
.png)
Commentaires