Tko voli jagode i vafle? Ovo je savršena kombinacija! Lagani i fini recept za vafle sa jagodama ili bobičastim voćem.
Potrebno:
3 mjerice Formule 1 okus Strawberry Delight ili drugi shake po želji
2 cijela jaja
50 ml biljnog mlijeka
2 žlice grčkog jogurta za ukras
6 jagoda, narezanih ili neko drugo bobičasto voće po želji
Priprema:
U zdjeli pomiješati shake Formula 1 okus Strawberry Delight, jaja i mlijeko dok smjesa ne postane ujednačena i glatka.
Ugrijati tavu za pripremu vafla. Kada se ugrije, uliti proteinsko tijesto i svaki vafl peći 4-5 minuta.
Vafle poslužiti na tanjur i ukrasite grčkim jogurtom i sjeckanim jagodama ili bobičastim voćem.
Savršeni obrok za doručak ili kada se poželimo nečeg slatkog.
Hranjive vrijednosti po porciji: Kalorije 336,5, Masti 12,7 g, Ugljikohidrati 23,6 g, Vlakna 8 g, Bjelančevine 30,3 g
.png)
Comments