Masno tkivo na trbuhu ne možeš ciljano skinuti trbušnjacima. Saznaj što utječe na njegovu raspodjelu i koje navike stvarno mijenjaju sastav tijela.

Ista kilaža može izgledati potpuno drugačije. Nauči kako poboljšati omjer mišića i masnog tkiva uz trening snage, dovoljno proteina, pametan deficit i bolji oporavak.