<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Be Fit Boss Club]]></title><description><![CDATA[FIT nije samo to što jedeš, vježbaš i radiš ~ važno je i to što misliš, osjećaš!
Vrijeme za promjenu i bolju tebe. 
Ovdje je tvoja podršku do cilja ]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 06 Mar 2026 04:50:03 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.befitbymarina.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[3 Ključna Koraka do Fit Tijela (bez kompliciranja!) ]]></title><description><![CDATA[U ovom kratkom videu i blogu otkrit ćete 3 jednostavna koraka za fit tijelo – koraci koji ne zahtijevaju gladovanje, iscrpljujuće...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/3-koraka-do-fit-tijela</link><guid isPermaLink="false">678a55b1239f844b826fc3d9</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 14:22:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_b1c76bed1b4d46a7a2a075340b7090f9~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Izgradi savršenu guzu: vježbe koje možeš raditi kod kuće za zatezanje i oblikovanje stražnjice ]]></title><description><![CDATA[Koliko god da želiš izgraditi svoju stražnjicu, važno je znati da je to dugoročni proces. Međutim, uz ove naše korake, možeš postići svoje c]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/izgradi-straznjicu</link><guid isPermaLink="false">64479424b33a914ac6447c30</guid><category><![CDATA[Trening]]></category><pubDate>Wed, 03 May 2023 18:01:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/4a25c4_0fb43de6e05f4d2da412b08e61b633d4~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kako pripremiti jednostavne zdrave obroke za cijeli dan ]]></title><description><![CDATA[Planiranje i priprema zdravih obroka za cijeli dan može biti izazov, ali s malo planiranja i pripreme, to može biti jednostavno i ukusno! ]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/zdarvi-obroci</link><guid isPermaLink="false">6446e7bd5faea9583892195b</guid><category><![CDATA[Recepti]]></category><category><![CDATA[Zdravi recepti]]></category><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Prehrana]]></category><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 09:46:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_57fc8ca41fd947ecabb3f879e7c970e0~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vaša fitness rutina: Koliko puta tjedno trebate trenirati za najbolje rezultate?]]></title><description><![CDATA[Ako pokušavate izgubiti kilograme, vježbanje je važan dio uspjeha. Ali koliko često biste trebali vježbati da biste vidjeli rezultate? U...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/va%C5%A1a-fitness-rutina-koliko-puta-tjedno-trebate-trenirati-za-najbolje-rezultate</link><guid isPermaLink="false">643e6f89dc5e136b418b5b98</guid><category><![CDATA[Trening]]></category><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 11:12:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_bcab5ec5e838485d8d3fd02529404ce6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Besplatni video trening: Booty Build - Goal Digger ]]></title><description><![CDATA[Jesi li znala ovo?  Većina ljudi misli da treba trenirati puno i jesti malo da bi smršavili i oblikovali tijelo, ali istina je potpuno...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/sneakpeek-booty</link><guid isPermaLink="false">63bbe774594635e142e83ece</guid><category><![CDATA[Trening]]></category><pubDate>Mon, 09 Jan 2023 10:28:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_3df16968b7414783bba2ced28e54f5ed~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tvoja checklista za preživljavanje blagdana ]]></title><description><![CDATA[Nisi samo ti - jedno istraživanje je pokazalo da kada su u pitanju zdravlje i financije, više od  44% ljudi misli da su praznici "donekle...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/tvoja-checklista-za-pre%C5%BEivljavanje-blagdana</link><guid isPermaLink="false">6388a044bb29a87820a84cb4</guid><pubDate>Thu, 01 Dec 2022 16:01:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_8820d3cac96c4d71b7e2abf983d3219d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[(Recept) Rolice od puretine, sira i avokada]]></title><description><![CDATA[‍Obožavam ovaj recept jer je tako jednostavan, a pun okusa i svaki puta se veselim ovom snacku. Ako neki od sastojaka ne voliš samo...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/recept-rolice-od-puretine-sira-i-avokada</link><guid isPermaLink="false">636a220e8f0ddd8ec8f12632</guid><category><![CDATA[Recepti]]></category><category><![CDATA[Zdravi recepti]]></category><category><![CDATA[Prehrana]]></category><pubDate>Tue, 08 Nov 2022 09:52:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_2f237c2b83c54949a19a84b4982ef23b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[(Recept) Vrijeme je za fit krafne ]]></title><description><![CDATA[Jednostavan recept za krafne iz pećnice bez bijelog brašna!  Sočne i mekane iznutra  Krafne s borovnicama iz pećnice i što je...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/vrijeme-je-za-krafne</link><guid isPermaLink="false">601d8591c81976002ddd8b46</guid><category><![CDATA[Recepti]]></category><pubDate>Thu, 27 Oct 2022 09:37:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/695672f268674d4cb1cf3c94845b65bd.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vježbanje &#38; Anksioznost - osjećaš li se ponekad ovako? ]]></title><description><![CDATA[Danas sam se htjela dotaknuti jedne jako osjetljive, ali iznimno bitne teme. O njoj se ne priča često... O njoj se ne priča dovoljno......]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/anksioznost</link><guid isPermaLink="false">63492577cfc76c4ae47c25df</guid><pubDate>Tue, 18 Oct 2022 07:05:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_f138fcd2cb304319b385e3e3c042d7fb~mv2.gif/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[(Recept) Pesto od Avokada ]]></title><description><![CDATA[‍Ovaj recept za pesto je TAKO ukusan da ćeš ga dodati u svoju redovnu kuhinju! Koristi ga kao umak na hamburgerima, preko povrća i...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/recept-pesto-od-avokada</link><guid isPermaLink="false">63060400ce8ccf51a083b94e</guid><pubDate>Fri, 14 Oct 2022 17:24:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_3badd6baa7eb4589b74f048fef538958~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ Razbijanje izgovora u 3 koraka na Fit Boss način ]]></title><description><![CDATA[Planiraš vježbati nakon posla... ali kad dođe vrijeme za odlazak, počneš razmišljati: “Preumorna sam”, “Gladna sam.” I dolaziš u iskušenje..]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/razbijanje-izgovora-u-3-koraka</link><guid isPermaLink="false">634534ae48e7d8a5fcd1f297</guid><category><![CDATA[Trening]]></category><category><![CDATA[Osobni razvoj]]></category><pubDate>Mon, 10 Oct 2022 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_840d98d5bc8645348dbaa9dfe6db3a7f~mv2.gif/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kako napraviti detox X10]]></title><description><![CDATA[Stvar broj 1 – koja nije povezana s načinom razmišljanja – koja sprječava ljude da postignu svoje ciljeve u vezi s fitnessom i zdravljem je]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/detox-x10</link><guid isPermaLink="false">6305f56df37b71cd5a6d0aeb</guid><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Prehrana]]></category><category><![CDATA[Zdravlje ]]></category><category><![CDATA[Hidratacija]]></category><pubDate>Thu, 25 Aug 2022 08:00:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/10b73598b829493498ecd79cb72c321c.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[(Recept) Kuglice od kokosa ]]></title><description><![CDATA[Za ljubitelje kokosa, ove kuglice koje se ne peku, rade se od samo 4 sastojka i u samo 5 minuta su gotove!]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/kuglice-od-kokosa</link><guid isPermaLink="false">603f9f0b0e1f460057a4c7f6</guid><category><![CDATA[Recepti]]></category><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 17:30:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_d2fe28aee42c4c9ca60958ca3c4ad4c6~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kako piti više vode + 5 kombinacija za cool vodu  ]]></title><description><![CDATA[Svi znamo da je voda bitna za zdravi način života, ali ponekad je nekima od nas dosadna  Kad se brinemo o našem zdravlju broj jedan...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/cool-voda</link><guid isPermaLink="false">6054b1c81cca9a004123a29a</guid><category><![CDATA[Hidratacija]]></category><category><![CDATA[Zdravlje]]></category><category><![CDATA[Recepti]]></category><pubDate>Thu, 09 Jun 2022 15:19:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/af9e7281a15745548b443a6f3c9183d8.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kako kod kuće napraviti bademovo mlijeko?]]></title><description><![CDATA[Jesi li ikada htjela napraviti  bademovo mlijeko kod kuće? U ovom blogu ćemo proći kako napraviti bademovo mlijeko za slasnu, kremastu,...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/domace-bademovo-mlijeko</link><guid isPermaLink="false">6038db9317a8fb00438bbd53</guid><category><![CDATA[Recepti]]></category><pubDate>Tue, 15 Feb 2022 10:44:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_84316bc82b674014ab87f8862f14eb7e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Elen Lukež</dc:creator></item><item><title><![CDATA[6 navika koje vas sprečavaju da smršavite]]></title><description><![CDATA[Trudite se smršaviti, no svakodnevno ponavljajući neke jednostavne stvari onemogućujete si da zaustavite debljanje i dođete do željene forme]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/6-navika-mrsavljenje</link><guid isPermaLink="false">5d7224c7af15db00d523bf7e</guid><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Ljepota]]></category><category><![CDATA[Zdravlje]]></category><category><![CDATA[Izazov]]></category><pubDate>Tue, 08 Feb 2022 09:47:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_89953d9fca95482594691768fb0fcc75~mv2.jpg/v1/fit/w_676,h_354,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fit plan izazov + nagrade 10.000kn]]></title><description><![CDATA[Pridruži se Fit Izazovu 21 dan i imaš priliku osvojiti nagrade u fondu 10.000 kn!
]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/fit-izazov-nagrade-10-000kn</link><guid isPermaLink="false">61fa7b6ac71d7b40095587d6</guid><category><![CDATA[Izazov]]></category><pubDate>Sat, 05 Feb 2022 09:10:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_248a346cf57a40968df6590f0c90b457~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[9 savjeta kako se riješiti viška vode iz tijela]]></title><description><![CDATA[Zadržavanje vode u organizmu je neugodna pojava pogotovo za nas žene, osjećamo se naduto, natečeno, tromo i teško. Imamo osjećaj da nam...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/9-savjeta-visak-vode</link><guid isPermaLink="false">61f827197cef59e3407b2f18</guid><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Hidratacija]]></category><category><![CDATA[Zdravlje ]]></category><category><![CDATA[Hidratacija]]></category><pubDate>Tue, 01 Feb 2022 10:29:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_fe7fef71cb544e3993a84cac0efc4568~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tajna za brže mršavljenje: Pij više vode]]></title><description><![CDATA[Otkrij u ovo blog postu - Kako ti pijenje više vode može pomoći da brže smršaviš! Možda već znaš da je voda jedan od najboljih načina da...]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/tajna-za-br%C5%BEe-mr%C5%A1avljenje-pij-vi%C5%A1e-vode</link><guid isPermaLink="false">61f2484a136f8e0016c07fad</guid><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Zdravlje ]]></category><category><![CDATA[Ljepota]]></category><category><![CDATA[Hidratacija]]></category><pubDate>Thu, 27 Jan 2022 10:53:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_cc68a28cbb9c4a73b3039f87420a1c75~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kako se riješiti viška na trbuhu]]></title><description><![CDATA[Ako se trudiš riješiti viška, u ovom blogu naći ćeš sve informacije koje ti trebaju za to.]]></description><link>https://www.befitbymarina.com/post/visak-trbuh</link><guid isPermaLink="false">61eeaf9989600600167cf0c1</guid><category><![CDATA[Mršavljenje]]></category><category><![CDATA[Zdravlje ]]></category><pubDate>Tue, 25 Jan 2022 10:00:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/568deb_6ffe5a69088d41338745b83b8e57f908~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marina Lukez</dc:creator></item></channel></rss>