top of page
Pretraživanje
Kako piti više vode + 5 kombinacija za cool vodu 💧
Svi znamo da je voda bitna za zdravi način života, ali ponekad je nekima od nas dosadna 😅 Kad se brinemo o našem zdravlju broj jedan...
Elen Lukež
9. lip 2022.2 min čitanja
Kako se riješiti viška na trbuhu
Ako se trudiš riješiti viška, u ovom blogu naći ćeš sve informacije koje ti trebaju za to.
Marina Lukez
25. sij 2022.3 min čitanja
5 ideja za večeru do 400 kalorija 🥗
Kuhati zdrave i nisko kalorične recepte ne znači da nećemo zadovoljiti svoje gušte. 😍Jednostavnim zamjenama i dodacima smanjimo masti,...
Elen Lukež
5. lis 2021.2 min čitanja
Tajna bržeg mršavljeja: Više vode
Pij više vode!
Svakodnevno u svome poslu s planovima prehrane i programima treninga imam klijentice koji žele izgubiti kilograme.
Marina Lukez
1. velj 2021.6 min čitanja
Zablistaj u najboljem izdanju ovih Božićnih blagdana i osvoji 500 kuna
Došla si do platoa u mršavljenju ili se boriš s glavoboljama, ovisnosti o šećeru, nedostatkom energije ili nedostatkom koncetracije?
Marina Lukez
11. pro 2020.3 min čitanja
Planiranje obroka za zauzete mame (1.dio)
Kroz dan imamo toliko obveza pa zadnje na što mislimo je kako jedemo. Često preskočimo doručak ili uzmemo nešto u pokretu. Planiranje i...
Elen Lukež
19. lis 2020.2 min čitanja
8 brzih savjeta kako se ne prejedati
Kome se nije dogodilo da pojede malo previše?! Pregladnimo ili jedemo jedan do dva obroka dnevno? Donosim ti brze kratke savjete koje već...
Elen Lukež
27. ruj 2020.1 min čitanja
(Video) Kako se riješiti viška kilograma bez nerealnih odricanja i gladovanja
U današnjem videu otkrivam ti kako možeš smršaviti bez gladovanja i odricanja od svojih omiljenih namirnica.
Znam da većina tvrdi kako to
Marina Lukez
10. ruj 2020.1 min čitanja
Povezani proizvodi
bottom of page